白癜风的出现让患者非常的头疼，明显的白斑严重的影响到患者正常的生活，因此早日恢复是每一个患者的梦想，秋天到了是白癜风治疗的好时节，哈尔滨白癜风医院的医生表示：远离白癜风需要把握三大要点。

　　1、生活注意调理

　　虽然天气因素是我们患者无法控制的，但是由于天气的原因也是会造成白癜风出现加重的现象的。因此我们患者要从自身生活习惯开始调整，来避免一些不良的因素对病情造成的影响。合理的因素，经常吃一些对病情有利的食物，如含有丰富酪氨酸和矿物质的食物，如新鲜的蔬果、牛奶、动物的肝脏、胡萝卜以及豆制品。

　　2、避免防晒

　　虽然秋天到了阳光没有夏天那么的毒辣，但是长期让白斑受到阳光暴晒，反而能够抑制黑色素的代谢，不利于病情恢复。白斑处常常在暴晒之后出现炎症，特别是出现在皮肤裸露部分的白斑，常常因为暴晒之后出现扩散和加重的现象。因此白癜风患者无时无刻都要防晒。

远离白癜风需要把握三大要点

　　3、控制好情绪

　　秋天天气干燥，容易出现秋燥，这种心理异常往往会导致病情出现恶化。因此患者朋友在日常生活中，要多参加一下集体活动，多和朋友聊聊天，来排出心理的压力，时刻做好心理调节。这也是白癜风患者在平时需要护理的关键。

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　　上面就是哈尔滨白癜风医院的医生给我们介绍的：远离白癜风需要把握三大要点，希望大家能够在平时的时候，做好护理的相关工作，千万不要因为这些不良的因素，而影响到病情的恢复，从而给身体造成更多的麻烦。